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Coaching Psicológico

Melhore a sua vida e o seu trabalho
Comece pelos seus objetivos

Coaching Profissional

Os bons resultados no trabalho
Fazem uma vida melhor

Vamos cumprir os seus sonhos?

Todos os sonhos precisam de luz
Vamos colocá-los em prática?

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A saúde também é o caminho da felicidade

Olá. O meu nome é Anabela. Bem-vindo/a!

Sou psicóloga mas optei por seguir o caminho do Coaching Psicológico.
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Coaching Psicológico

Facilitar compreensão de estado emocionais e a sua gestão; auxiliar no cumprimento de objetivos pessoais e ao equilíbrio.
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Mentoria/Supervisão de Junior Coaches

Facilitar desenvolvimento profissional a Junior Coaches, facilitar ferramentas e orientar a sua ação.
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Formação

Formação em áreas relacionadas com a saúde mental e emocional, com coaching e psicologia.
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Coaching Psicológico para Empresas: Saúde Emocional e Motivação Laboral

Tendo sido gestora de recursos humanos 8 anos, compreendo os desafios das empresas e os desafios das pessoas nas empresas.
Sobre fazer a diferença na vida das pessoas

Ajudar as pessoas a mudarem as suas vidas ou a viverem melhor, é a minha missão

Encontrei no coaching psicológico a maneira mais eficiente para cumprir a minha missão.
Coaching é sobre cumprir objetivos
Muitas vezes temos sonhos e objetivos mas não sabemos bem como os colocar em prática. O coaching facilita essas ferramentas.
Coaching é sobre crescimento pessoal
Coaching é sobre melhor a comunicação, as relações interpessoais e aprendermos mais sobre nós.
Coaching é sobre estratégia
Coaching é sobre construir possibilidades, procurar soluções, definir as melhores estratégias para que a nossa vida pessoal e profissional melhore.
Coaching é sobre compreendermos o que sentimos
O coaching é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal muito poderosa. Ajuda-nos a saber quem somos e a compreender o que sentimos.
Coaching é sobre gerir bem o tempo
O coaching tem várias ferramentas de performance, disciplina e rigor que nos ajudam a melhorar a nossa gestão de tempo e a qualidade nas tarefas.
Coaching é sobre viver bem
O Coaching é a melhor ferramenta para implementar na sua vida e iniciar um processo pessoal de melhorar na sua vida as suas relações, a sua vida social, o seu trabalho, a sua entrega, a sua auto-estima. A sua vida.
Testemunhos que muito agradeço

Os meus clientes confiam em mim

Persistência, endurance, resiliência, foco e amor, neste constante Paris/Dakar que é a vida. O meu mote de vida: não me conformar. O meu sucesso de vida: disciplina e persistência. Gostava de saber como? Consulte-me.

Esta formação foi muito importante para mim porque me encontro numa fase em que preciso de me desafiar – ensinou-me a fazer uma melhor auto-análise, a compreender melhor a minha pessoa, para evoluir, para melhor gerir os meus desafios futuros. Obrigada.

Sofia Varge / Técnica Superior Universidade do Porto

Estás a revirar as pessoas do avesso. Adoro!

Sofia Moreira / Psicóloga

Uma mulher linda. Fantástica comunicadora, possui uma cultura geral acima da média e conhecimentos reais e verdadeiros da sua área.

Maria Helena Pinto / Formadora @ Fundação Liga

Um gosto genuíno por ensinar, uma excelente comunicadora. Aborda com muita leveza e tão ajustado ao público os diferentes temas. Com um conhecimento amplo.

Lara Durães / Supervisora de RH @ McDonald’s

Muito profissional, excelente comunicadora, uma simpatia, uma nortenha que passei a admirar e acima de tudo, uma apaixonada pelo que faz e pela vida; UMA INSPIRAÇÃO!

Francelina Martins / Executive Assistant @ KPMG

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Consultório e Contactos

Aguardo o seu contacto

Estou à sua disposição.
Consultório em Coimbra
Urbanização do Loreto, N189, Lote 3, L5, 3025-037 Coimbra, Portugal
Consultório em Vila Nova de Poiares
Brevemente.
Email:
anabelamoreira.psi@gmail.com
Telemóvel / WhatsApp:
(+351) 965 620 041
Focar no que é importante

Você é importante: a sua vida, as suas emoções.

O Coaching Psicológico ajuda-o/a a viver bem, a conseguir pensar, a conseguir planear, a conseguir resolver problemas e conseguir por em prática os seus sonhos.

Coaching é direcionado a particulares e profissionais que desejam obter mais e melhores resultados, estejam eles em que patamar estiverem.

Coaching permite a que as pessoas atinjam níveis de realização pessoal e profissional mais elevados. Tal como um treinador faz com um atleta ou um personal trainer num ginásio com um cliente, o Coach prepara-o/a para atingir os seus objetivos. É desenvolvido um trabalho em que o coachee/cliente vai ser apoiado com técnicas e ferramentas que lhe vão permitir ter retornos que muitas das vezes imaginava não serem possíveis.

O processo de Coaching segue três passos principais: 1) Definir os seus objetivos / o que quer alterar; 2) Descoberta dos elementos que permitirão chegar onde pretende e mais rápido; 3) Caminho em conjunto com o Coach que auxiliará a chegar aos objetivos.

Objetivos bem cumpridos fazem a nossa vida muito melhor.

Contate-me.

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Anabela MoreiraConsultório
Coimbra: Urbanização do Loreto, N189, Lote 3, L5, 3025-037 Coimbra, Portugal
Consulta online através do Google Meet ou Teams.
Convido-o/a a seguir-me nas Redes SociaisAnabela Moreira PsyCoach
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